胡 静
结合今年科技活动周主题,9月22日下午,江夏区妇联联合市民建妇委会、区直机关妇委会、民建江夏总支在江夏区委会议中心举办了以“健康与你同行 和谐与你相伴”为主题的养生公益课堂,邀请国家级气功社指导员、省武术协会委员舒邦国老师为大家讲授健康养生知识,50余名区直机关领导干部参加了课程。
舒老师以“科学养生 提升你的能量”为题,帮助大家纠正日常养生知识误区,教授大家正确的养生方法,对大家关心的肩颈病、睡眠、腰椎等问题进行了深入的讲解。
两个小时的课堂上,既有深刻的理论知识,又有精彩的互动,还有实用的养生小技巧,得到了在场听众的一致好评。大家纷纷表示,回家以后要按照舒老师传授的技巧,坚持练习,不断提升身体正能量!